Taijiquan - Tai chi chuan

un'antica arte marziale basata sul principio di Yin-Yang

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* Ginnastica dolce
* Meditazione in movimento
* Metodo di conoscenza
* Forma di autodifesa


taiji - tai chi
Taiji - Tai Chi


"Durezza e rigidità sono compagne della morte, morbidezza e flessibilità sono compagne della vita"

"Nulla al mondo è più morbido e cedevole dell'acqua, eppure nel distruggere
ciò che è duro e forte non vi è nulla che riesca a superarla"

"un buon guerriero non dà battaglia"

"non cercare di primeggiare con le armi, poiché chiama risposta"

"colui che agisce distrugge, colui che prende perde"

"Dalla Via nacque l'uno.
Poi dall'uno provenne il due, dal quale il tre si origina.
Dal tre proviene il gran mondo degli esseri,
che l'ombra hanno alle spalle e luce abbracciano:
l'alito vuoto in armonia li pone..."



Cosa è il taijiquan (tai chi chuan)?
La Lunga Boxe è simile al flusso incessante di un lungo fiume o al moto
delle onde di un grande mare.
Applicate la forza interna con continuità come se dipanaste un filo di seta
dal bozzolo.


Senza forma
senza ombra
il corpo intero trasparente e vuoto
dimentica ciò che sta intorno
sii naturale
come tuono sulla montagna dell'ovest
come tigre ruggente o scimmia urlante
come fonte limpida o acqua immota
come fiume vorticoso o mare in tempesta
con tutto te stesso sviluppa la tua vita